25 C
Yangon
Thursday, September 19, 2019

မေမေတို့ရဲ့ ဘေဘီလေးကို ကောင်းကောင်း နားလည်စေနိုင်မယ့် လက္ခဏာများ

ဘေဘီလေး အရမ်းငယ်သေးတဲ့အချိန်မှာ မိဘတွေဟာ သူတို့ကလေးလေးရဲ့ ကျန်းမာရေးနှင့် ပတ်သတ်ပြီး စိုးရိမ်မှုတွေ ရှိကြပါတယ်။ မိဘတွေဟာ ဘေဘီလေး ဘာဖြစ်ချင်တာလဲ၊ ဘာ့ကြောင့်မအီမသာ ဖြစ်နေတာလဲဆိုတာ အတိအကျ ခန့်မှန်းဖို့ ကြိုးစားကြပါတယ်။ မိဘတိုင်းက ကလေးရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခုခြင်းစီကို အဓိပ္ပာယ်သိနိုင်အောင်၊ နားလည်နိုင်အောင်...

သင့်ကလေးရဲ့ ကျန်းမာရေးအတွက် အန္တရာယ်ကင်းစေမယ့် ကစားစရာအရုပ်

ကလေးတွေအားလုံး အရုပ်တွေကိုချစ်ကြောင်း ကျွန်တော်တို့အားလုံး သိပြီးဖြစ်ပါတယ်။ အရုပ်တွေဟာ ကလေးတွေကိုနာရီပေါင်းများစွာ ပျော်ရွင်မှုပေးနိုင်ရုံသာမက အကောင်းဆုံးကစားစရာတွေဟာ ကလေးတွေရဲ့မှတ်ဉာဏ်နဲ့ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖွံံဖြိုးတိုးတက်မှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါတယ်။ ဘယ်လိုပဲဖြစ်ဖြစ် ကလေးနဲ့ကစားစရာဆိုတာ တွဲဖက်ထားတဲ့အရာဖြစ်သော်လည်း ကလေးတွေရဲ့ကျန်းမာရေးအတွက် အန္တရာယ်ကင်းတဲ့အရုပ်တွေကို ရွေးချယ်ဝယ်ယူဖို့အရေးကြီးပြီး အခြေခံသဘောတွေကို နားလည်ထားသင့်တာကြာင့် အန္တရာယ်ကင်းတဲ့ကစားစရာတွေကို ဘယ်လိုရွေးချယ်သင့်တယ်ဆိုတာကို ဖော်ပြလိုက်ပါတယ်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း သက်တောင့်သက်သာနေဖို့အတွက် အကြံပေးချက်များ

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်းမှာ ဂရုစိုက်ရမယ့်အရာတစ်ခုက သက်တောင့်သက်သာရှိဖို့ ဖြစ်ပါတယ်။ ပထမသုံးလပတ်ကာလအတွင်းမှာ မခံနိုင်အောင်ပျို့ခြင်းနှင့် အန်ခြင်းကနေ ကျောနာခြင်းနှင့် မွေးတဲ့အထိ အိပ်မရနိုင်ခြင်းကဲ့သို့သော သက်တောင့်သက်သာမရှိခြင်းတွေက ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်ရဲ့ တကယ်ကို ခက်ခဲတဲ့ ကာလတွေပါ။ ဒါ့ကြောင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်တွေအနေနဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေဖို့ အောက်ပါအခြေခံအကြံပေးချက်လေးတွေကို လိုက်နာပြီး...

တီဗီအရမ်းကြည့်တာဟာ ကလေးတွေအတွက် ကောင်းပါသလား?

ကလေးတွေဟာ တီဗီ ကြည့်ရတာကို သဘောကျကြပါတယ်။ တီဗီကြည့်နေရမယ်ဆိုရင် ဘယ်လောက်ပဲ ငနာမငြိမ်တဲ့ ကလေးဖြစ်ပါစေ ငြိမ်သွားတတ်ကြပါတယ်။ မေမေတို့ကော ကလေးငြိမ်အောင်ဆိုပြီး တီဗီပေးကြည့်တတ်ပါသလား? မေမေတို့ကလေးက တီဗီရှေ့က မခွာနိုင်အောင် တီဗီအရမ်းကြည့်တဲ့သူဖြစ်နေပြီလား? တီဗီအရမ်းကြည့်တာဟာ ကလေးအတွက် ကောင်းကျိုးထက် ဆိုးကျိုးကများနေလို့...

ကလေးတွေ ကျန်းမာရေးအတွက် အာရှနိုင်ငံတစ်ချို့မှာ ကျင့်သုံးတဲ့ နည်းလမ်းများ

လေ့လာမှုတွေအရ ဂျပန်ကလေးတွေဟာ ကမ္ဘာပေါ်မှာ အကျန်းမာဆုံးကလေးတွေထဲက တစ်ချို့ဖြစ်တယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ သူတို့ရဲ့ ကလေးတွေကို ကျန်းမာအောင် ဘယ်လိုထားသလဲဆိုတာ ကျွန်တော်တို့ အတုယူသင့်သလို ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ကိုယ်ပိုင်အလေ့အထတွေထဲမှာ ဒီအတွေးအခေါ်တွေ ထည့်သွင်းသင့်ပါတယ်။

STAY CONNECTED

21,158FansLike
302FollowersFollow
738SubscribersSubscribe

Popular Articles

သင့်ရဲ့ကလေး အရပ်ရှည်ပြီး မြန်မြန်ဖွံ့ဖြိုးစေဖို့ အကောင်းဆုံးအစားအစာ(၁၀) မျိုး

မိဘတိုင်း ကိုယ့်ရဲ့သားသမီးကို အရပ်ရှည်ပြီး ဖွံ့ဖြိုးစေချင် ကြပါလိမ့်မယ်။ ကလေးတွေ အရပ်အမြန်ဆုံး ရှည်ဖို့နဲ့ ကြီးထွားဖို့ ဘယ်အစားအစားတွေကို ဦးစားပေးပြီး ကျွေးရမယ်ဆိုတာကို သင်သိပါသလား။ သူတို့ရဲ့ လိုအပ်တဲ့အာဟာရတွေ ပြည့်စုံမှသာလျှင် လူစဉ်မှီမှီ ကြီးထွားနိုင်တာကြောင့်...